Olá,sejam bem vindos!
Vamos começar usando a nossa palavra chave #ACORDAPRAVIDA , que vem com a tarefa principal deste Desafio que é ; DESAFIAR-SE construindo uma constância de cuidados para com a sua estrutura corporal: física e mental.
RESUMÃO DO DESAFIO:
. Garantia da Camisa assim que faz sua inscrição:
. 03 Meses no grupo de Whatsapp recebendo orientações, ferramentas, passo a passo, através de materiais em PDF, tarefas, vídeos, Lives com profissionais da área de bem estar e qualidade de vida;
. Atividades simples semanais para cumprir e garantir a medalha de participação;
. Encontrão Presencial 01 de JUNH0 : CAMINHADA, HOMENAGENS, ENTREGA DA CAMISA E MEDALHA;
. E os 5 mais bem pontuados nas atividades recebe TRÓFEUS.