Correr com calcanhar ou com as pontas dos pés? Entenda!
Se você começou a correr recentemente ou deseja melhorar a forma como corre, desvendar o dilema entre correr com o calcanhar ou com a ponta do pé pode poupar tempo, melhorar a performance e evitar lesões futuras.
Por Redação Atletis em 11/05/2022
