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Descubra, neste artigo, quais sinais o seu coração pode dar no fim do treino e como ouvi-los para ter uma boa recuperação da frequência cardíaca pós-exercício.

Este artigo foi feito por especialistas da Atletis para explicar a você, de forma breve, o que é e para que serve o drop de tênis. Confira.

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E se você pudesse treinar sem sair do lugar? Essa é a proposta da corrida estacionária! Leia este artigo para entender suas vantagens e como fazer.

Faça uma competição lucrativa ao descobrir, neste artigo, como atrair público para eventos esportivos e garanta medalha de ouro no quesito organização!

O overtraining pode levar a interrupções indesejadas na sua rotina de treinos. Descubra, neste artigo, o que esse termo significa e como se prevenir.

Descubra a plataforma que vem inovando nas ferramentas para gestão de ingressos e participantes de eventos esportivos e saiba como utilizá-la para levar sua programação para mais gente!

O CrossFit Games põe à prova os melhores atletas do mundo! Entenda o que é essa competição, conheça a história do evento e saiba como se envolver na busca pelo título de “Fittest on Earth”.

Saber o que são zonas de treinamento no ciclismo e como fazer o cálculo de cada uma delas é essencial para potencializar ainda mais o seu treino. O time da Atletis preparou este artigo pensando em simplificar tudo para você! Leia agora.