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Paciente masculino realizando testes cardíacos com eletrodos no peito sob supervisão de um médico em laboratório de medicina esportiva.

Avaliações para corredores: quais testes valem a pena?

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Imagem do fisiculturista Arnold Schwarzenegger exibindo seus músculos de forma impressionante. Ele está em pose de destaque, mostrando seu físico bem definido e tonificado.

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Shape Schwarzenegger: conheça o treino Arnold Split

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Casal sorridente ao ar livre, aproveitando um momento juntos em um cenário ensolarado, refletindo felicidade e companheirismo.

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Tudo o que você precisa saber para criar sua lista de metas de atividade física para 2025: explore exemplos de objetivos e sete tendências para ficar

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Flag football: conheça o novo esporte das Olimpíadas 2028

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