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Quem procura melhorar seus rendimentos e desempenho esportivo pode se surpreender com os benefícios do treinamento desportivo. Quer saber mais? Confira o artigo a seguir.

Fizemos uma lista com 10 filmes motivacionais sobre esportes que você precisa assistir, compartilhar com todos os atletas que você conhece e até reproduzir ou indicar em seus eventos esportivos.

Fazer uma avaliação de evento após o fim das atividades garante ao organizador respostas reais sobre o seu trabalho. Descubra aqui como devem ser os formulários, questionários e as fichas de pesquisa.

Se você deseja realizar um evento diferente, mas está sem ideia do que fazer, não se preocupe, trouxemos sete tipos de eventos que podem ser realizados em qualquer lugar, trazendo à tona o espírito esportivo e incentivando à saúde e o trabalho em equipe.

Se você está planejando um evento esportivo, deve conhecer a importância de um regulamento para manter a organização e evitar desentendimentos e fraudes na competição.

Quer perder peso pedalando e está com dúvida se realmente funciona? Nesse texto respondemos as principais questões de quem quer queimar alguns quilinhos e ainda trouxemos dicas de treinos.

Toda boa organização conta com um planejamento eficiente e de qualidade — e para criar um evento esportivo não é diferente. Aprenda como fazer um bom planejamento de evento esportivo.

Os eventos esportivos estão cada vez mais populares e caíram no gosto do público, que descobriu que pode se desafiar do conforto de casa ou na academia mais próxima. Conheça passo a passo para organizar um evento virtual de sucesso.

Se você quer ter uma rotina mais ativa e está procurando um exercício físico prazeroso, conheça a hidroginástica e os benefícios que ela pode trazer para o seu corpo.