![Guia do corredor sobre zonas de treinamento na corrida](https://cdn.atletis.com.br/atletis-website/base/795/14e/888/329-272-zonas-treinamento-corrida-corredor.jpg)
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Saber o que são zonas de treinamento no ciclismo e como fazer o cálculo de cada uma delas é essencial para potencializar ainda mais o seu treino. O time da Atletis preparou este artigo pensando em simplificar tudo para você! Leia agora.