Resultados da busca por ""

Foram encontrados 460 posts publicados para a sua pesquisa

Ciclista em trilha montanhosa utilizando equipamento de ciclismo com cenário de montanha ao fundo. Imagem ideal para entusiastas do ciclismo de aventura.
Ciclismo

Modalidades do ciclismo: quais são e como escolher a ideal?

Tudo o que você precisa saber sobre as modalidades do ciclismo está aqui. Descubra, em detalhes, 19 modalidades e como escolher a sua!
Homem aproveita o dia ensolarado para correr ao ar livre, praticando atividade física em um ambiente urbano à beira-mar.
Corrida

Fases da corrida: conheça cada etapa e melhore seu tempo

Você sabe quais são as fases da corrida? Aprenda cada uma e veja como elas podem melhorar sua performance nas provas – com direito a imagem explicativ...
Homem em movimento realizando exercícios de treinamento funcional ao ar livre, em um ambiente urbano, destacando a importância da atividade física.
Corrida

Skipping: como praticar para melhorar a técnica de corrida?

Tudo o que você precisa saber sobre o skipping, também conhecido como corrida estacionária, está aqui. Neste guia, você descobre como praticar sem err...
Grupo de pessoas correndo ao ar livre em um dia ensolarado. A cena transmite energia e vitalidade, ideal para promover atividades físicas e corrida.
Corrida

Como planejar treinos para grupos de corrida?

Organize treinos para grupos de corrida de forma eficiente e melhore o ritmo, a resistência e o trabalho em equipe com estas dicas e planos de treino
Grupo de amigos sorrindo após uma corrida, demonstrando espírito esportivo e camaradagem, em um ambiente alegre e natural.
Corrida

Nomes criativos para grupos de corrida: 200 opções prontas

Está mais fácil encarar um longão do que encontrar um nome para o seu grupo de corrida? A Atletis deu uma mãozinha e separou 200 ideias para você esco...
Imagem de uma pessoa ajustando um smartwatch no pulso, destacando a interação com a tecnologia portátil em meio à natureza.
Condicionamento Físico

Tecnologias wearables no esporte: eleve a sua performance

Saiba como aproveitar ao máximo as tecnologias wearables no esporte e potencialize sua performance com relógios inteligentes, camisas tecnológicas e m...
Mulher jovem e ativa realizando alongamento em escada ao ar livre em dia ensolarado, vestindo roupa esportiva e tênis. Prática de exercícios físicos para manter a saúde.
Corrida

8 exercícios de aquecimento para uma corrida sem lesões

Confira 8 exercícios de aquecimento para corrida que vão deixar o seu corpo pronto para já sair acelerando em 10 minutos. Partiu suar!
Planejamento financeiro para evento esportivo: guia completo
Planejamento de Eventos

Planejamento financeiro para evento esportivo: guia completo

Aprenda a fazer um planejamento financeiro para eventos esportivos com estratégias de ouro para garantir todo o brilho – e o lucro – que sua competiçã...
Grupo de corredores felizes posando para uma selfie após uma corrida, celebrando a atividade física e a camaradagem em um ambiente ao ar livre.
Corrida

Saiba como criar ou encontrar seu grupo de corrida

Descubra o que é e como encontrar um grupo de corrida, uma prática coletiva que ganha cada vez mais adeptos no Brasil e que pode ser ideal para você!
Página 1 de 52