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Calibrar o pneu da sua bike é muito mais que encher os pneus. Você sabe qual é a pressão ideal para o tipo de pneu da sua bicicleta? Descubra neste post algumas dicas que podem auxiliar o seu momento no pedal.

Para poder aumentar a resistência para pedalar, é necessário criar uma rotina de exercícios eficazes e estar atento à alimentação. Confira algumas dicas que vão ajudá-lo a enfrentar desafios maiores no ciclismo.

Andar de bicicleta parece algo lúdico, uma vez que nos lembra a infância. Mas você sabia que esta “brincadeira” pode ser uma aliada para emagrecimento e qualidade de vida?

Todo mundo fala que andar de bicicleta é um ótimo exercício, mas quais são os benefícios de pedalar para a sua vida?

Já pensou em realizar um circuito turístico de bike tendo contato direto com a natureza? Conheça seis lugares em que o cicloturismo pode acontecer e te surpreender!

Andar de bicicleta já é prazeroso e divertido, né? Agora imagina poder eliminar alguns quilinhos com essa atividade física? Confira as dicas que preparamos para você emagrecer pedalando.

Pedalar durante a chuva pode ser perigoso, porém, existem alguns itens facilitadores e cuidados que você pode ter para tornar essa experiência mais segura. Conheça agora!

Fique por dentro das melhores composições para aros, além de conhecer a diferença entre os 26” e 29”, aprendendo as vantagens e desvantagens de cada um.

Aventurar-se em uma trilha de bicicleta e fugir da poluição e caos da cidade é revigorante, mas, se você nunca fez isso antes, comece da forma correta, seguindo as nossas dicas.