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Corrida

Nomes criativos para grupos de corrida: 200 opções prontas

Está mais fácil encarar um longão do que encontrar um nome para o seu grupo de corrida? A Atletis deu uma mãozinha e separou 200 ideias para você esco...

Corrida

Saiba como criar ou encontrar seu grupo de corrida

Descubra o que é e como encontrar um grupo de corrida, uma prática coletiva que ganha cada vez mais adeptos no Brasil e que pode ser ideal para você!

Duas jogadoras de basquete em uma quadra ao ar livre, uma segurando uma bola de basquete e a outra com uma bebida, desfrutando da prática esportiva durante o pôr do sol.

Organização de Eventos

Saiba como calcular a taxa de serviço da Atletis

Entenda o que é a taxa de serviço da Atletis e como calculá-la para lucrar com inscrições através da melhor plataforma para eventos esportivos!

Homem sorridente fazendo sinal de óculos com as mãos, criando uma expressão divertida em um ambiente aconchegante. Ideal para transmitir alegria e descontração.

Corrida

Split negativo: conheça o segredo dos campeões na corrida

Saiba o que é o split negativo, a técnica de corrida usada por atletas recordistas, e aprenda a melhorar sua performance em provas com ela.

Homem sentado no chão, segurando o joelho com dor. A imagem mostra um foco de dor avermelhado no joelho, indicando uma possível lesão ou desconforto.

Saúde e Bem-estar

Como prevenir e tratar a canelite na corrida?

Sente dor na canela ao correr? Entenda o que é a canelite e descubra como prevenir e tratar essa condição comum entre corredores de todos os níveis.

Esportes Aquáticos

Bodyboard: saiba como começar no surfe com direito a manobras

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Condicionamento Físico

O que é condicionamento físico e como melhorá-lo?

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