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Atletas profissionais de ciclismo competindo em uma corrida oficial com uma multidão de espectadores apoiando ao lado de uma igreja histórica ao ar livre.

5 monumentos do ciclismo: história e curiosidades

Veja quais são os 5 monumentos do ciclismo, entenda a importância que eles têm e saiba mais sobre cada um. Explore uma parte do mundo através deste ar...

Paciente masculino realizando testes cardíacos com eletrodos no peito sob supervisão de um médico em laboratório de medicina esportiva.

Avaliações para corredores: quais testes valem a pena?

Corra com a ciência esportiva! Descubra quais avaliações para corredores fazem sentido para seu momento e acelere seu desenvolvimento com segurança.

Atleta de jiu-jítsu em ação, utilizando um quimono branco, demonstrando técnica e foco em um ambiente de treino com fundo escuro e azul.

Guia completo sobre jiu-jítsu: história, regras e atletas

Descubra tudo sobre o jiu-jítsu: como surgiu, quais são as regras, faixas, curiosidades e quem são os atletas que marcaram a modalidade – incluindo br...

Ciclista em trilha montanhosa utilizando equipamento de ciclismo com cenário de montanha ao fundo. Imagem ideal para entusiastas do ciclismo de aventura.

Modalidades do ciclismo: quais são e como escolher a ideal?

Tudo o que você precisa saber sobre as modalidades do ciclismo está aqui. Descubra, em detalhes, 19 modalidades e como escolher a sua!

Homem aproveita o dia ensolarado para correr ao ar livre, praticando atividade física em um ambiente urbano à beira-mar.

Fases da corrida: conheça cada etapa e melhore seu tempo

Você sabe quais são as fases da corrida? Aprenda cada uma e veja como elas podem melhorar sua performance nas provas – com direito a imagem explicativ...

Bicarbonato como suplemento: quais os efeitos na performance?

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Descubra, neste artigo, quais sinais o seu coração pode dar no fim do treino e como ouvi-los para ter uma boa recuperação da frequência cardíaca pós-e...

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Descubra, neste artigo, quais utensílios, acessórios e equipamentos são importantes para praticar corrida ou caminhada.

Quais são as principais regras de competição do CrossFit?

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Entenda, de uma vez por todas, quais são as regras de uma competição de CrossFit. E mais: aprenda os padrões de movimento, as divisões e os bastidores...

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