Resultados da busca por "Pés"

Foram encontrados 31 posts publicados para a sua pesquisa

O que é Acroyoga? Conheça os benefícios e como praticá-la

O que é Acroyoga? Conheça os benefícios e como praticá-la

Para quem deseja alcançar equilíbrio e força com um exercício capaz de beneficiar o corpo e a mente, a acroyoga é uma ótima ideia.

Como deve ser a avaliação de um evento

Como deve ser a avaliação de um evento

Fazer uma avaliação de evento após o fim das atividades garante ao organizador respostas reais sobre o seu trabalho. Descubra aqui como devem ser os f...

Descubra o que é e se crossfit emagrece

Descubra o que é e se crossfit emagrece

A partir de treinos intensos que variam diariamente, o crossfit é capaz de queimar até 1.000 calorias em uma única aula. Descubra todos os benefícios

Entenda se chá de folha de louro serve para emagrecer

Entenda se chá de folha de louro serve para emagrecer

Além de tempero, essa erva pode ser ingerida através da infusão de suas folhas e possui o efeito diurético entre seus muitos benefícios. Confira agora...

Quanto é preciso pedalar para emagrecer?

Quanto é preciso pedalar para emagrecer?

Quer perder peso pedalando e está com dúvida se realmente funciona? Nesse texto respondemos as principais questões de quem quer queimar alguns quilinh...

Aprenda a fazer polichinelo e quais o seus benefícios

Aprenda a fazer polichinelo e quais o seus benefícios

O polichinelo é uma atividade física simples e prática que auxilia na perda de peso e ainda traz inúmeros benefícios para o corpo. Sem desculpas para

5 Treinos de Calistenia para iniciantes

5 Treinos de Calistenia para iniciantes

Os treinos de calistenia são atividades físicas que podem ser realizadas em qualquer lugar com o peso do próprio corpo, melhorando o condicionamento f...

5 benefícios comprovados do Ômega 3

5 benefícios comprovados do Ômega 3

O ômega 3 é um composto que pode trazer muitos benefícios para a saúde e pode ser consumido por pessoas de qualquer idade. Conheça mais sobre este sup...

Como montar uma equipe de organização para seu evento esportivo

Como montar uma equipe de organização para seu evento esportivo

Conheça as principais equipes, tarefas e responsabilidades para organizar um evento esportivo de sucesso.

Página 3 de 4