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NUTRIÇÃO Pós-treino: o que comer depois de um treino Para ajudar na recuperação do seu corpo, após o seu treino e demais práticas de exercícios, aprenda o que comer pós treino. Por Redação Atletis em 14/05/2019
ORGANIZAÇÃO DE EVENTO Como fazer a organização de eventos esportivos Preparamos um manual de organização de eventos esportivos com os principais fatores para considerar durante o planejamento para seu evento fazer sucesso. Confira! Por Redação Atletis em 07/05/2019