Ciclismo

37 posts publicados

Criança praticando manobras em uma bicicleta em um caminho rodeado pela natureza durante um dia ensolarado

Bicicross (BMX) para iniciantes: como praticar do zero

Quer saber como praticar bicicross? Neste guia, você encontra tudo o que precisa saber para começar sua jornada com segurança, diversão e muita motiva...

Ciclistas em ação em uma estrada, todos vestidos com camisetas azuis. A imagem captura um momento dinâmico da prática de ciclismo em equipe.

Guia completo das principais competições de ciclismo

Saiba tudo sobre as maiores competições de ciclismo, tipos de provas e atletas que se destacam no Brasil e no mundo. Um guia completo para ciclistas!

Imagem de um ciclista realizando um salto durante uma competição de BMX. Vários outros ciclistas podem ser vistos ao fundo na pista de corrida. O ciclista em destaque usa um traje azul e um capacete refletivo.

Bicicross (BMX): história, regras, manobras e competições

O bicicross já se tornou esporte olímpico e é um dos que mais cresce em número de atletas mundiais. Saiba tudo sobre essa modalidade radical neste gui...

Ciclista em trilha montanhosa utilizando equipamento de ciclismo com cenário de montanha ao fundo. Imagem ideal para entusiastas do ciclismo de aventura.

Modalidades do ciclismo: quais são e como escolher a ideal?

Tudo o que você precisa saber sobre as modalidades do ciclismo está aqui. Descubra, em detalhes, 19 modalidades e como escolher a sua!

Dicas para fazer um bom treino de bike indoor + benefícios

Dicas para fazer um bom treino de bike indoor + benefícios

A bike indoor permite que você pedale sem se preocupar com as condições do tempo e do trânsito. Aprenda a fazer o seu treino e confira uma lista de be...

Zonas de treinamento no ciclismo: o que são e como calcular

Zonas de treinamento no ciclismo: o que são e como calcular

Saber o que são zonas de treinamento no ciclismo e como fazer o cálculo de cada uma delas é essencial para potencializar ainda mais o seu treino. O ti...

Top 11 melhores rolos de treino de bike em 2023

Top 11 melhores rolos de treino de bike em 2023

Os rolos de treino de bike são muito úteis para quem não quer perder o pedal mesmo naqueles dias de chuva, frio ou com menos tempo disponível. Mesmo n...

Pedivela: benefícios de escolher o tamanho ideal

Pedivela: benefícios de escolher o tamanho ideal

Você sabia que o tamanho da pedivela da sua bike pode influenciar na sua performance ou complicar dores preexistentes? Veja como escolher o tamanho id...

Cadência no ciclismo: qual é a correta e como aumentar?

Cadência no ciclismo: qual é a correta e como aumentar?

O que é a cadência no ciclismo e como encontrar aquela considerada ideal? A resposta para essas e outras perguntas está aqui! Descubra a fórmula para

Downhill: o que é e como funciona essa modalidade

Downhill: o que é e como funciona essa modalidade

Você já deve ter visto na TV ciclistas completamente equipados descendo ladeiras íngremes e saltando obstáculos incríveis, em bikes robustas e velozes...

Página 1 de 4